Ich bin Manuela. Seit fast 20 Jahren bin ich chronisch schwer depressiv mit einer Angststörung und einer ängstlich-vermeidenden Persönlichkeitsstörung. Nach einigen Therapien bin ich soweit stabil, dass mich die Depression nicht überall ausbremst. Dazu muss ich auf einiges in meinem Alltag achten, damit es auch so bleibt. Abstürze in tiefe Löcher bleiben mir nicht immer erspart, aber ich habe gelernt damit umzugehen. In für mich schwierigen Situationen begleitet mich meine Assistenzhündin Havanna.
Neben den Aufgaben als Familienfrau nähe und male ich sehr gerne.
In den Jahren mit der Depression habe ich gelernt, dass jeder für sich seinen Weg finden muss, wie er mit ihr am besten umgeht. Gerne gebe ich Tipps und Strategien weiter, wie es gelingen kann ein Leben mit Depressionen oder psychischen Belastungen zu gestalten.
Ich bin Havanna, eine Havaneser Hündin. Seit ich 2,5 Jahre alt war, lebe ich nun in meiner jetzigen Familie.
Nach der Eingewöhnungszeit kam mein Frauchen auf die Idee, dass ich doch eine Ausbildung zum Assistenzhund machen sollte. So kam nach einer Eignungsprüfung ein Trainer alle paar Wochen und hat meinem Frauchen gezeigt, was sie mit mir üben soll. Die Abschlussprüfung habe ich auf Anhieb geschafft. Seit dieser Zeit passe ich auf sie auf, wenn ich meine Kenndecke an habe. Ich zeige ihr an, dass eine Angst- oder Panikattacke im Anmarsch ist, hole sie aus der Dissoziation raus, halte andere Menschen auf Abstand, hole ihre Notfallmedikamente und beruhige sie. Die Arbeit macht mir richtig Spaß.
Meine Hobbys sind Prinzessin sein, gestreichelt werden, süß schauen und andere um den Finger wickeln.